忙了幾個月了，終於把專案搞定了，所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假
這時候就超想出國去玩的，節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉
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商品訊息描述:
主要設施
- 64 間客房
- 室外游泳池
- 頂樓天台
- 24 小時商務中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 自助洗衣
闔家歡樂
- 提供推床/加床
- 微波爐
- 電冰箱
- 獨立浴室
- 電視
- 每日客房服務
鄰近景點
- Barrigada–A.B. 翁帕國際機場
- Paseo de Susana 公園 (3.7 公里)
- 關島棒球場 (3.7 公里)
- 聖母瑪莉亞教堂 (3.7 公里)
- 西班牙廣場 (3.7 公里)
- 亞加納購物中心 (3.8 公里)
商品訊息簡述:
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國內外親子旅遊
下面附上一則新聞讓大家了解時事
旺報【記者陳建瑜╱台北報導】
台灣民意基金會26日公布民調顯示，總統蔡英文520上任迄今4個月聲望大不如前，4成5民眾對她表現表示贊同，但有3成4對小英表現不認可、不贊同；支持度與上月相比，再下滑7.6％，若與4個月前剛上任時相比，總統聲望下降25.2%。台灣民意基金會董事長游盈隆表示，蔡英文聲望「如雪崩般下跌」，出人意表。
這份民調結果顯示，8％的受訪者對蔡英文政府在處理國家大事的方式，包括重要人士與政策等方面非常贊同；36.7％還算贊同，23.8%不太贊同，9.9%一點也不贊同，21.5%沒意見或不知道，另有0.1%的受訪者拒答。其中沒意見與不知道者合計21.5%，高於上月7.5%，表示為數可觀的人對蔡英文近期表現趨向保留，處於觀望狀態。
基金會指出，林全內閣可能是近期拖垮蔡英文聲望的主要原因之一；就交叉分析顯示，民進黨認同者中，已有3成1認為林全內閣沒有解決問題的能力。
前行政院政務委員朱雲鵬指出，從華航罷工事件以來等勞工問題糾纏著蔡政府，且一連串事件讓外界感覺政策紊亂，致使民調在4個月下滑25.2％；他強調，現在蔡的支持度是基於意識形態而支持的不可錯過基本盤，已是谷底了。
至於前美國在台協會（AIT）主席卜睿哲日前表示，雙十國慶演說是蔡英文的修正轉折點，但游盈隆說，非常確定蔡英文絕對會堅持在520就職演說有關兩岸政策的立場，不會有任何改變。
總統府發言人黃重諺表示，民調各自不同，但對於人民希望改革，新政府都會全力以赴，持續推動各項改革與提振國家經濟和國人福祉。
（路透威尼斯10日電）菲律賓導演拉夫狄亞茲（Lav Diaz）執導的近4小時黑白復仇電影「離開的女人」（暫譯，Ang Babaeng Humayo ; The WomanWho Left）勇奪第73屆威尼斯影展最佳影片金獅獎。
評審團大獎頒給美國時尚設計師湯姆福特（TomFord）執導的「夜行動物」（Nocturnal Animals）。
評審團特別獎頒給美國女導演安娜莉莉阿米波爾（Ana Lily Amirpour）執導的「劣質愛情」（The BadBatch）。
最佳導演銀獅獎頒給執導大屠殺影片「天堂」（暫譯，Rai ; Paradise）的俄羅斯導演安德烈康查洛夫斯基（Andrei Konchalovsky）以及執導「野蠻地帶」（暫譯，La Region Salvaje ; The Unta網路訂飯店怎訂med）的墨西哥導演阿瑪特艾斯卡藍特（Amat Escalante）。
阿根廷男星奧斯卡馬丁內茲（Oscar Martinez）因主演喜劇片「傑出公民」（El Ciudadano Ilustre ;The Distinguished Citizen）奪得最佳男演價格員獎。
美國女星艾瑪史東（Emma Stone）因主演美國音樂片「樂來越愛你」（La La Land）獲最佳女演員獎。
德國女星葆拉貝爾（Paula Beer）因在法國電影「弗蘭茲」（暫譯，Frantz）中的精湛演出，獲最佳新人獎（Marcello Mastroianni Award for Best YoungActor or Actress）。
編劇諾亞奧本海默（Noah Oppenheim）因智利導演帕布羅拉瑞恩（Pablo Larrain）執導的「第一夫人」（Jackie），獲最佳劇本獎。中央社(翻譯)
75歲患有糖尿病的林伯伯，最近走路越來越慢，經常手腳無力，子女以為是年紀大、骨質疏鬆，買維骨力給父親保養仍無效，聖保祿醫院放射科主任李國泰表示，患者身體肌肉組織不到7公斤，明顯為嚴重肌少症。
李國泰指出，骨骼肌減少症簡稱肌少症，容易發生在65到75歲族群，老年人肌肉組織每年減少1%至2%，特別是下肢的肌肉，易提高跌倒和骨折的風險，是老年人容易發生的跌倒或骨折影響因素之一，是老年健康的新議題。
台灣老人肌少症盛行率約3.9%～7.3%，糖尿病、心臟病、慢性阻塞性肺病等疾病患者、營養或蛋白質攝取不足、很少運動的人，都是肌少症的高危險群。
李國泰解釋，2010年歐洲肌少症聯盟訂出3項檢測指標如下：
1.肌肉量減少：可透過雙能量X光吸收儀（DXA）或身體阻抗儀（BIA），測量四肢骨骼肌的肌肉量。
2.肌肉力量減少：可以透過握力器檢測，正常男性應握力大於26公斤，女性應大於18公斤。
3.身體表現減少：以走路速度五星級飯店來評估，正常每秒鐘行走速度大於0.8公尺，受檢者以正常速度行走8公尺，如費時10秒以上即表示不正常。
李國泰呼籲，改善此症需飲食及運動雙管齊下，老年人每天每公斤體重應補充1到1.5公克蛋白質，建議應三餐均勻食用，另外，可以透過日曬、多吃小魚乾及加鈣牛奶等，補充維他命D，每周最好有3次有氧快走運動及有2次抗阻力運動，可使用啞鈴及做抬高手部運動。
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